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Nuxe「玫瑰柔膚水」具有保濕、緊緻、舒緩、柔嫩肌膚等功能；植物甘油與金縷梅可強化保濕對抗老化。特添加玻尿酸留住水分讓肌膚不乾燥。可調理肌膚平衡酸鹼值使肌膚獲得深層安定潔淨、柔嫩透亮。
中性至敏感乾性皮膚適用。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
高齡難減肥 養成步行10分鐘習慣
（優活健康網編輯部／綜合整理）進行「回春抬腰體操」後，請務必養成步行十分鐘的習慣。這項運動非常適合想減肥和預防代謝症候群的人，可以讓體脂肪更容易分解。一般來說，提到脂肪時，內臟脂肪和皮下脂肪較為人熟知，但是在肌纖維細胞內、肌纖維與肌纖維之間，也有脂肪。
因為是有氧運動 可以分解體脂肪
例如，許多高齡者的肌纖維與肌纖維之間，就夾了好幾層的脂肪，稱為「肌細胞外脂肪」，呈現宛如蛋糕「夾層」的狀態。肌細胞外脂肪的主要形成原因是肥胖與運動不足，但也跟肌少型肥胖有關，屬於非常麻煩的脂肪。若要提升肌力並燃燒這些麻煩的脂肪，最有效的方式就是做完無氧運動後，再進行有氧運動。
一般的有氧運動，必須運動三十分鐘後，身體才會分泌生長激素，而生長激素與骨頭和肌肉的發達有關，顯得更為重要。然而，若先做無氧運動，身體就會處於分泌生長激素的狀態，此時再繼續進行有氧運動，不僅可以在短期內獲得成效，也更容易分解體脂肪。
高齡者在減肥時，比較難獲得成效，所以必須同時從外和內著手，若有可以結合兩者的方法，就相當完美了。若說「回春抬腰體操」是從外開始發揮功效，那麼「步行十分鐘」就是從內著手。另外，生長激素被稱為中高齡者的「回春激素」，具有以下經過認證的各式各樣功效。
?提升基礎代謝
?提升免疫功能
?強化骨頭
?恢復肌膚彈性
?預防和改善生活習慣造成的病症
這也是我要把「步行十分鐘」推薦給想要預防老化和失智症，以及想要預防代謝症候群、運動障礙症候群和肌肉減少症的人的理由。
「步行十分鐘」的重點
當我推薦「步行十分鐘」給整體院患者時，他們大多都會提出疑問。首先，最多的問題就是：「任何時候都可以做嗎？」我建議最好在下午四點以後進行「步行十分鐘」，有以下三個理由：
1）傍晚這個時段，是一天中人體體溫較高的時候，此時的肌肉與關節處於柔軟狀態，比較不會發生跌倒等意外。
2）跟上午相比，傍晚時人體比較容易分泌生長激素，在此時運動，更能有效增強體力。若是生長激素不足，不僅會促使肌膚和骨頭老化、身體感覺疲累、意志和集中力降低，也容易罹患代謝症候群。
3）在傍晚時運動，可以使交感神經處於優勢地位。到了晚上，自然地會改由副交感神經處於優勢地位，使身體在就寢前呈現放鬆狀態。
若無法在傍晚做運動，請改在早上進行，也可以活化腦部、解決便祕問題，以及提升基礎代謝率。此時，記得先吃一點香蕉與優酪乳等簡單的餐點後再進行。當然，在進行前，先完成「回春抬腰體操」的話，會更好。可依據個人情況進行調整，總之請每天實踐一次。
排名第二的問題是：「我經常帶狗一起散步，應該就夠了」或「隨便走十分鐘就行了嗎？」等，這些疑問大多是誤認為「步行」等於「散步」。令人遺憾的是，配合狗的步調，以及採用隨意方式走路的散步，都無法獲得與步行同樣的功效。雖然一邊享受風景一邊散步，心情愉悅也很重要，但進行步行運動時，請集中精神。重點在於途中不要停下來休息，要持續進行十分鐘限定折扣價網路人氣產品top10，如果可能的話，請選擇沒有紅綠燈的道路進行，若遇上紅燈，請在原地踏步。
排名第三的問題則是：「下雨天也要步行嗎？」下雨天時，地面環境較差，較易增加跌倒的危險性，雖然持續運動很重要，但遇上下雨天時，最好暫停「步行十分鐘」。但是，建議在家裡進行「回春抬腰體操」，並針對疼痛與在意的部位進行「回春伸展操」。請維持每天做運動的習慣。接下來，說明「步行十分鐘」的重點，請參照圖做為步行時的參考：
1）確認正確的站立姿勢。
2）步行時，施力於大腿後側（腿後腱），盡可能大步行走。還沒養成習慣前，或許較難施力於腿後腱，但只要有耐性地持續下去，將來甚至不需要特別提醒自己，也能做到。這是因為鍛鍊腿後腱後，身體會自然而然呈現伸直脊椎的姿勢。
3）腳步不要蹣跚，盡可能抬高腳，以腳跟著地後，讓體重移至腳尖，再踢出大腳趾的根部前進。盡可能快步行走，手臂前後大幅擺動。只要將視線稍微望向前方即可維持姿勢，但是請小心不要跌倒。
了解重點後，立刻出發步行運動吧。
（本文摘自／遠離長照人生的奇蹟抬腰術：不管幾歲開始都有效的腿臀肌力訓練／出色文化）
名人假期輝煌古希臘浪漫愛琴海優惠將止
以「高貴不貴，名人品味」精緻旅遊系列行程聞名全球的勵馳旅遊名人假期，推出的「輝煌古希臘與浪漫愛琴海12天」限時特賣活動將於5月中旬結束，凡於5月15日前報名特定日期出發的團並繳交$300訂金，即可享有團費每人減免$100以及行程中遊輪免費升等至外艙，雙重優惠是希臘及愛琴海行程愛好者不可錯過的物超所值機會。
經典希臘、浪漫愛琴海，一個行程、理性與感性交織，兩個迥然不同的景色風情，讓來訪者到此流連忘返。白色的房屋、藍色的窗台、蔚藍的天空、湛藍的海水，清清爽爽，一塵不染的景象，這就是碧海藍天一線愛琴海獨一無二的世界。漫遊在世界四大文明古都之一的雅典，徜徉在神話時代、愛琴海文明、希臘時代、羅馬時代所遺留下來的優雅神殿和斷垣殘壁之中，希臘人特有的藝術天賦與文學修養，仿若呈現在目。來到希臘，就像搭乘時光穿梭機，回到數千年前，身處古文明發跡當下，探訪一連串寶貴的世界文化遺產，走訪希臘雅典衛城、德爾菲、羅得島、梅特歐拉、埃皮達魯斯、邁錫尼，以及土耳其的以弗所古城，經典中的經典，處處充滿令人讚嘆聲化生命的知識之旅。
2018年名人假期「輝煌古希臘與浪漫愛琴海12天」最大特色及賣點就是在行程中加入豪華遊輪五天四夜行程，遊訪愛琴海上的度假小島以及歷史名城：米克諾斯島、拔摩斯島、羅得島、克里特島、聖托里尼島 土耳其 – 庫莎達西、以弗所。
此次限時特賣優惠只限8/17、9/7、9/21或10/5出發的團適用，且須於報名時繳交訂金$300(每人)，並須於出發前60天繳交所有費用，名額有限，額滿止報。團費包括每日酒店內精美早餐、行程註明之午餐及晚餐，遊輪上的每日早、午、晚三餐，以及無限量的美酒和飲料。行程由該公司經嚴格篩選及專業訓練，經驗豐富的中英雙語導遊帶團，帶領團員進行充滿知識及感性的文明、浪漫遊。
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